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孕前做好哪些能够保证宝宝的健康呢? 但是很多女性对孕前准备都不是很了解,经常会咨询武汉都市妇产医院。对此,武汉都市妇产医院专家做出解答: 1、称职的内分泌保姆 我还有问题没弄明白?点击咨询一下吧 胎儿畅快地在子宫里打着小呼噜,门口一定要站一名保……
孕前做好哪些能够保证宝宝的健康呢?但是很多女性对孕前准备都不是很了解,经常会挂号武汉都市妇产医院。对此,武汉都市妇产医院专家做出解答:
1、称职的内分泌保姆
胎儿畅快地在子宫里打着小呼噜,门口一定要站一名保安,以保证宝宝的幸福生活不被打扰。这一般是保姆的职责,也就是无所不在的内分泌系统。
准备工作:减轻压力,保证情绪稳定
有些激素是孕期强大的支持,其中的主力是黄体酮。它从排卵期开始分泌,增厚子宫内膜为受精卵着床做准备,孕期更是大量分泌,帮我们放松全身肌肉。腹部肌肉松弛放慢了消化速度,营养吸收更充分;扩大血管降低血压;更重要的是放松子宫肌肉层,防止宫缩过度。
2、温和的子宫环境
胎儿住在子宫里,靠脐带从母体吸收营养。如果子宫血供障碍,或者居住环境不适,胎儿可能会委屈地流走。
准备工作:别让子宫太寒冷
中医有个概念--“宫寒”,直白地说就是“子宫寒冷”,会影响受孕和胎儿在子宫里安居。但中医所说的“子宫”不单指孕育宝宝的那个“房子”,是包括子宫、卵巢、附件在内的多种器官和它们的功能。
血是女性身体康泰的根本,有血才有女性一身的体健貌端。而血液运行更要紧的是按时,盈涨亏落有时,方能成孕做胎。如果血气遭遇寒邪,就会损伤子宫阳气,血液凝滞,子宫虚寒,胎儿容易流产。宫寒的表现是月经推迟、月经量少而且颜色黑、有血块、白带量多、夜尿多。这些女性在准备怀孕前需要先调理子宫环境。
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